Куриные крылышки с мёдом и чесноком
Крылышки — 1 кг
мёд — 2 ст. л.
соевый соус — 4 ст. л.
Как приготовить
Замаринуйте крылышки на 30 минут. Запекайте при 200°C около 40 минут, несколько раз смазывая выделившимся соком.
Выбирай категорию, тег или доверься случайному рецепту. А полный FoodInfoByPic с анализом еды по фото, КБЖУ, водой и бонусами уже внутри Telegram.
Крылышки — 1 кг
мёд — 2 ст. л.
соевый соус — 4 ст. л.
Замаринуйте крылышки на 30 минут. Запекайте при 200°C около 40 минут, несколько раз смазывая выделившимся соком.
Креветки очищенные — 500 г
чеснок — 4 зубчика
сливочное масло — 40 г
На масле быстро обжарьте чеснок, добавьте креветки. Готовьте 2–3 минуты, затем добавьте лимон и зелень.
Нут сухой — 250 г
лук — 1 шт.
чеснок — 3 зубчика
Нут замочите на ночь. Измельчите с зеленью и специями, сформируйте шарики и обжарьте или запеките.
Крупные шампиньоны — 500 г
Лук — 1 шт.
Твёрдый сыр — 100 г
Аккуратно удалите ножки шампиньонов и мелко нарежьте их. Лук и ножки грибов обжарьте на растительном масле 5–7 минут. Добавьте измельчённый чеснок, соль и перец. Наполните шляпки шампиньонов получившейся начинкой, посыпьте натёртым сыром и выложите на противень. Запекайте при 180°C около 15–20 минут до золотистой корочки. Перед подачей украсьте свежей зеленью.
Крупные помидоры — 4 шт.
Авокадо — 1 шт.
Творожный сыр — 100 г
Срежьте верхушки помидоров и аккуратно удалите мякоть ложкой. Авокадо очистите и разомните вилкой до состояния пюре. Добавьте творожный сыр, лимонный сок, измельчённый чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте начинку и наполните ею подготовленные помидоры. Перед подачей охладите 15–20 минут в холодильнике и украсьте свежей зеленью.
Консервированная белая фасоль — 250 г
Чеснок — 1 зубчик
Лимонный сок — 1 ст. л.
Слейте жидкость с фасоли и промойте её. Поместите фасоль, чеснок, лимонный сок и оливковое масло в чашу блендера. Измельчите до однородной кремовой массы. Добавьте соль и перец по вкусу и ещё раз перемешайте. Перед подачей украсьте зеленью. Подавайте с овощными палочками, хлебцами или тостами.
Открывай FoodInfoByPic в Telegram: анализируй еду по фото, смотри КБЖУ, сохраняй историю, выполняй челленджи, следи за обновлениями, получай уникальные промокоды в магазинах по всему миру и получай бонусы.
Открыть FoodInfoByPicBot
