Суп-пюре из тыквы
Тыква — 800 г
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
Как приготовить
Овощи сварите до мягкости, пробейте блендером. Добавьте сливки или кокосовое молоко и прогрейте.
Выбирай категорию, тег или доверься случайному рецепту. А полный FoodInfoByPic с анализом еды по фото, КБЖУ, водой и бонусами уже внутри Telegram.
Тыква — 800 г
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
Овощи сварите до мягкости, пробейте блендером. Добавьте сливки или кокосовое молоко и прогрейте.
Шампиньоны — 500 г
лук — 1 шт.
сливки — 200 мл
Грибы с луком обжарьте. Картофель сварите, соедините с грибами, пробейте блендером и добавьте сливки.
Томаты в собственном соку — 800 г
лук — 1 шт.
чеснок — 3 зубчика
Лук и чеснок обжарьте, добавьте томаты и варите 20 минут. Пробейте блендером, добавьте базилик.
Помидоры — 800 г
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Нарежьте лук, морковь и чеснок. Обжарьте овощи на оливковом масле 5 минут до мягкости. Добавьте нарезанные помидоры и томатную пасту, тушите ещё 10 минут. Влейте бульон и варите 20 минут на среднем огне. Измельчите суп погружным блендером до однородной консистенции. Посолите и поперчите по вкусу. Перед подачей украсьте свежим базиликом.
Чеснок — 2 головки
Картофель — 3 шт.
Лук — 1 шт.
Срежьте верхушки головок чеснока, сбрызните оливковым маслом и запекайте при 180°C около 30 минут до мягкости. Лук нарежьте и обжарьте до прозрачности. Добавьте нарезанный картофель и влейте бульон. Варите 20 минут до мягкости картофеля. Выдавите мякоть запечённого чеснока в кастрюлю, добавьте сливки и измельчите суп блендером до однородной кремовой консистенции. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте с гренками.
Картофель — 5 шт.
Лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Очистите картофель и нарежьте его крупными кубиками. Лук и морковь мелко нарежьте и обжарьте на сливочном масле 3–4 минуты. Добавьте картофель, залейте бульоном и варите около 25 минут до мягкости овощей. Измельчите суп погружным блендером до однородной консистенции. Влейте сливки, добавьте соль и перец по вкусу и прогрейте ещё 2–3 минуты. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным укропом и петрушкой.
Открывай FoodInfoByPic в Telegram: анализируй еду по фото, смотри КБЖУ, сохраняй историю, выполняй челленджи, следи за обновлениями, получай уникальные промокоды в магазинах по всему миру и получай бонусы.
Открыть FoodInfoByPicBot
