Суп-пюре из тыквы
Тыква — 800 г
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
Как приготовить
Овощи сварите до мягкости, пробейте блендером. Добавьте сливки или кокосовое молоко и прогрейте.
Выбирай категорию, тег или доверься случайному рецепту. А полный FoodInfoByPic с анализом еды по фото, КБЖУ, водой и бонусами уже внутри Telegram.
Тыква — 800 г
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
Овощи сварите до мягкости, пробейте блендером. Добавьте сливки или кокосовое молоко и прогрейте.
Красная чечевица — 200 г
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
Обжарьте овощи, добавьте чечевицу и воду. Варите 20 минут, затем оставьте как есть или пробейте блендером.
Томаты в собственном соку — 800 г
лук — 1 шт.
чеснок — 3 зубчика
Лук и чеснок обжарьте, добавьте томаты и варите 20 минут. Пробейте блендером, добавьте базилик.
Свёкла — 2 шт.
картофель — 3 шт.
морковь — 2 шт.
Овощи отварите и остудите. Нарежьте кубиками, добавьте огурцы и горошек. Заправьте маслом.
Капуста — 400 г
морковь — 1 шт.
уксус — 1 ст. л.
Капусту тонко нашинкуйте и разомните с солью. Добавьте морковь, уксус, сахар и масло.
Свёкла — 3 шт.
грецкие орехи — 60 г
чеснок — 1 зубчик
Свёклу отварите или запеките, натрите. Добавьте орехи, чеснок и заправку.
Открывай FoodInfoByPic в Telegram: анализируй еду по фото, смотри КБЖУ, сохраняй историю, выполняй челленджи, следи за обновлениями, получай уникальные промокоды в магазинах по всему миру и получай бонусы.
Открыть FoodInfoByPicBot
